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冬季戴口罩要小心 使用不当损健康

本文摘要:冬天到来,由于风沙和严寒,很多人出外时都自由选择了戴口罩。当然,戴着口罩对制止污染的空气、风沙灰尘等都具有很好的功效,但口罩也有不少隐患,如果使用不当,不仅起将近维护身体健康的起到,有时甚至不会适得其反。 在严寒的冬天,很多人戴着口罩是为了供暖,但是常常戴着口罩不会使人体的免疫力减少。当人戴着上口罩后,从体内吸入的空气不会在口罩上遇冷变为水,一方面不会让面部实在更加冻,另一方面干燥而比较不公共卫生的环境也有利于人的口鼻部位的身体健康。

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冬天到来,由于风沙和严寒,很多人出外时都自由选择了戴口罩。当然,戴着口罩对制止污染的空气、风沙灰尘等都具有很好的功效,但口罩也有不少隐患,如果使用不当,不仅起将近维护身体健康的起到,有时甚至不会适得其反。

  在严寒的冬天,很多人戴着口罩是为了供暖,但是常常戴着口罩不会使人体的免疫力减少。当人戴着上口罩后,从体内吸入的空气不会在口罩上遇冷变为水,一方面不会让面部实在更加冻,另一方面干燥而比较不公共卫生的环境也有利于人的口鼻部位的身体健康。此外,人体的抗寒能力也应当通过逐步磨练来提升。

假如整天戴着口罩,鼻腔以及整个呼吸道由于认识将近冷空气,得到磨练,免疫力不会渐渐上升,反而更容易患上发烧。戴着口罩还不存在一定的公共卫生隐患。口罩在戴着上一段时间后,内外两面都会显得不公共卫生,其中外面不会装载很多外界空气中的漂浮物,如灰尘、细菌等污染物。

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  如果要戴着口罩的话,平时应当多打算几个,最差能一天一换回;清除口罩时,应先将口罩放进热水中毛巾几分钟,清除整洁后再行获得阳光下柴火腊,可起着杀菌消毒的起到。


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